МБУК (Муниципальное бюджетное учреждение культуры) Владимирской области

Час здоровья в клубе «Коралл»

«Механизмы противовирусной защиты»

9 декабря в читальном зале библиотеки семейного чтения состоялось очередное заседание клуба здоровья «Коралл», посвященное актуальной теме «Механизмы противовирусной защиты».

 

 

Как известно в холодное время года нас атакуют всевозможные «простудные» вирусы. Они всем хорошо известны под общими названиями ОРЗ, ОРВИ и грипп. Но как их различать, можно ли защититься от них и чем лечиться, если не убереглись?  Почему же находясь в равных условиях одни люди, заболевают, а другие - нет? Уже при первом появлении вирусов в организме иммунная система начинает защищаться, она дает сигнал тревоги, который пробуждает весь организм. С первого же момента мобилизуется весь набор защитных мер.  И если организм чистый - а это и противопаразитарные и очистительные программы, то иммунная система легко справится и человек не заболеет. Не зря есть выражение «Чистый кишечник – здоровый иммунитет». А как этого добиться присутствующие узнали, посмотрев видеоролик «Программа – здоровый кишечник».  Далее  Морковкина Л. И.  провела оздоровительную гимнастику для суставов с участниками клуба. В теплой, дружеской атмосфере за чашкой чая, «коралловцы» обменивались  накопленным опытом  на эту злободневную тему.